揭秘:腹部肌肉问题竟与肝病相关,如何避免腹肌过度锻炼引发疾病?

不要过度追求腹肌自从临床发现了这些规律之后,我就开始注意自己的腹肌,毕竟喜欢打篮球的我,平时锻炼多了腹肌也开始显现,所以只要适当的锻炼,并不一定需要很多的腹肌。健康的人,只需要少量的肌肉

第一次发现腹部肌肉问题与肝病相关是一个患者找我看乙肝,这味患者病了十几年的乙肝,一直靠着吃抗病毒药物维持着,但是身体状态非常差,经常出现肠胃问题等等。在诊疗的过程中,发现患者的腹直肌居然象铁板一块,然后再后来的临床中,不断观察,好多腹部很紧张的人都容易出现腹痛的现象。

不要过度追求腹肌

自从临床发现了这些规律之后,我就开始注意自己的腹肌,毕竟喜欢打篮球的我,平时锻炼多了腹肌也开始显现,所以只要适当的锻炼,并不一定需要很多的腹肌。

其实在人体结构之中,腹部的腹直肌与宗筋是一起的,而宗筋在男人身上就是生殖器,在妇女也是外阴,在这种情况之下,腹直肌出现太严重的问题,就会导致男科疾病还有妇科疾病。

腹部,是全身筋的汇集地

一个人全身的状态,其实最后都是在腹部表现出来了,所以肌肉的松紧,其实主要还是看人体的腹部,当腹部的肌肉紧张的时候,全身的肌肉都是紧张的;当身体的肌肉松弛的时候,腹部的肌肉就是松弛的。

所以中医说的“肝主筋”,而生殖器又是“宗筋”,这样腹部的肌肉紧张的问题其实都可以归结为是肝出了问题,所以我们会发现,不管是男科还是妇科,都需要以治疗肝为主要策略之一。对于女性来说,肝为先天,所以治疗妇科疾病,首先要考虑的是是否有肝气郁结,是否有肝的疏泄问题,疏肝理气,柔肝补肝才是关键问题。对于男性来说,虽说生殖系统的问题,跟肾虚关系密切,但是阳痿早泄一定要考虑到肝的疏泄,不然效果就不会很好。

芍药为什么能够柔肝,妇科要药

在经方之中,有一个方叫做芍药甘草汤,这个方剂治疗的主要问题就是腹痛,就是因为腹部的肌肉紧张导致的四肢的筋骨疼痛,所以芍药甘草汤其实加入附子之类的药物之后,又叫做去杖汤,其实就是人体的肌肉太紧张,变成了腿部的筋骨痛,当我们治疗这个疾病时,放松了肌肉,问题就解决了。

同样的,我们说芍药治疗腹痛,就是从这个角度来治疗的,所以日本人的《药征》这本书,就把芍药的主要功效定义在舒缓腹部这个点上。

在后世的实践中,其实也有专家发现一个规律,那就是乙肝患者都有肝阳的问题,需要用到赤芍或者白芍来柔肝,而且效果特别好。

揭秘:腹部肌肉问题竟与肝病相关,如何避免腹肌过度锻炼引发疾病?

健康的人,只需要少量的肌肉

在西方运动观点的支持下,我们很多人都开始向往八块腹肌的身体机构,但是他们不知道的是,八块腹肌对于人类的幸福来说,就是灾难。如果一个人有八块腹肌,但是身体其他地方不能配合,很容易导致男性的阳痿早泄;而对于女性来说,那就是严重的痛经和腹部疼痛,特别是对于性生活来说,都是很困难的事情。

所以告诫天下的男同胞们,还有有胸无脑的妹纸们,别看肌肉那么好,这都是银枪蜡笔头,健康最重要的是平衡,并不是越强壮越好,中国一直以来的观点就是强调中庸。当然,这也是我们前面讲过的,为什么桂枝加龙骨牡蛎汤可以治疗男性的阳痿早泄的根本原因。

平时临床按照运气条件指导经方其实就是找到天地之大象,按照大象指导养生和临床,从《伤寒论》化裁出的阴阳六法,在临证时很好用,分析、讨论临床经常遇见的一些难点,江右学派拒绝别子为宗,尊崇《内经》原理,尊崇《伤寒论》原本,尊崇《周易》原则,主要内容如下:

第一,讲解江右学派伤寒阴阳六法的临床运用,了解疾病变化基本规律,简化临床,提升疗效。

第二,讲解儿童生长过程中的一些基本规律,如何健康的培养孩子;

第三,运气条件下的经方运用,在特定运气条件下,如何运用经方、时方,提升经方辩证的效率;

第四,重点讲解一些疾病,如失眠、抑郁症等辩证论治,包括环境调适;

第五,一些常见的运动伤的形成特点及治疗,如颈椎病、鼠标手、偏头痛等因为体型改变(或者是运动所致,或者是手术所致)导致无法治愈的疾病案例。

第六,上课形式还是微信群结合课件语音,每周一次,持续一年时间,收费2500元,往期学员八折。

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