为进一步提升消防救援人员体能水平，锻炼过硬身体素质，激发消防救援人员参与体能训练的积极性和主动性，近
为进一步提高消防救援人员体质水平，锻炼优良体能，激发消防救援人员参加体能训练的积极性和主动性，内蒙古大兴安岭森林消防支队比拉河大队近日掀起基础体能训练热潮，不断夯实官兵体质基础。
科学协调、分层培训
该队高度重视体能训练，严格根据消防救援人员身体状况制定体能训练计划，结合实际制定科学有效的训练措施。还根据体能个体差异划分训练级别，制定训练计划，合理安排训练时间和比例，对各级人员提出明确的合规要求。
培训灵活，氛围浓厚
该旅充分利用营内训练器材，结合当前人员兴趣爱好，积极发挥模范带头人作用，采用考核演练、新老对抗、经验分享等方式，充分激发体能潜力以及全体消防救援人员的进步动力。不断磨砺不畏艰难的坚强意志和战胜自我、超越自我的勇气。并严格执行“训练前热身、训练中防护、训练后拉伸”的科学方法，有效避免训练损伤的发生。
通过考试和测试结果促进培训
该大队立足实际训练，定期对消防救援人员体能进行测试，建立健全消防救援人员训练档案，为精准训练提供依据。严格执行周测、月考核制度，通过“小评小比”活动，不断激发官兵训练积极性，真正了解官兵体能训练的短板和不足，帮助官兵体能训练的开展。最大限度地满足团队成员的身体素质标准。
平时练习，重要的是积累，最重要的是坚持。下一步，该大队全体消防救援人员将以更加饱满的热情、昂扬的斗志投入到各项训练中，苦练基本体能，磨砺坚强意志，为队伍开展多元化救援打下坚实基础。任务。
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