从第一次听说雨崩的地名开始，我就知道我会去。
有时候我们选择行走，不是因为寂寞和孤独或者迷惘与叛逆，而是因为听到了内心呼唤的声音。
雨崩位于云南德钦梅里雪山脚下，至今还没有通公路，目前只有一条人马驿道通往外界，进出雨崩村至少需要徒步六个小时。
它听起来像在酝酿一场惊天动地的暴雨，有种歇斯底里的美感，我想去看看雨的崩溃。
♫. ♪~♬..♩
雨崩徒步路线图
在雨崩村的3个晚上，你有充足时间感受雨崩这个世外桃源宁静之美。
请输入标题 bcdef
雨崩神瀑，彩虹之下，顿悟了几世痴念，放下了几生执迷。
请输入标题
云雾里的雨崩更显得虚幻又缥缈，那些萦绕的云雾，像是大自然献给雨崩的哈达，她对雨崩的祝福。据说，现在的雨崩人仍旧保留着不少藏式民俗 ，譬如兄弟只娶一个妻子，不分家。孩子出生后管兄弟都叫爸爸。据说这缘于雨崩人主张：“一个家庭只有一个女主人”。
▲在《内转经圣地志》中：雨崩村是西方极乐世界在人间的示现，居住在雨崩的人民，都是空行母和空行勇士的化身。
来到这里，你不由地小心翼翼，生怕一丝动静会惊扰到这个宁静的世界。
木质结构的平房，
用山石搭建庭院的围栏，
悠然行走于土石路上的牛羊和骡马……
如果世俗过于纷乱繁杂，或许这个长满野草小花，蓝天白云雪山依偎的地方，能还你一份前世的通透与清净。
走进茂密的原始森林，挺拔古老的云杉树上垂落着如轻纱幔帐版的松萝，溪流欢快奔腾，让人仿佛置身在童话般的奇幻森林。在静谧的山野里，感觉自己正慢慢走向过去的时光，从今生走向前世。
晚上9 点后，雨崩已经没有灯的光影，梅里雪山上的积雪在月光下泛着淡淡的光泽，星空似穹庐般笼罩四野，丰饶的银河在天际中分而过。心中升起一种狂喜的震撼，那是一种无法形容的幸福。
西当
从飞来寺至西当，直线距离不过10公里，澜沧江峡谷呈现一派干热河谷的枯黄景观，云雾缭绕的山顶让这里如梦如幻。
南宗垭口
从西当到南宗垭口，距离6.1km，海拔上升1000m，徒步需要5小时左右。
西当上来的骡子到这里就停止服务，漫漫爬坡路到这里就结束啦，一步一脚印爬上去的感觉一定不一样，看看来时的路，好像所有困难都显得渺小。
上雨崩村
雨崩人维持了几百年，农耕畜牧的传统生活方式，悠然行走于土石路上的牛羊与骡马，无不显示着这个村落的与世隔绝。
也有人说，它是香格里拉的缩影，或许是因为它最接近天堂的模样吧。
笑农大本营
来到笑农大本营，可以好好的歇歇脚，四周是茫茫的雪山和大片的冰川，这里是往返神瀑、冰湖这段漫长的路上唯一的休息点。
可以多花些时间感受这种，劈柴喂马的恬淡生活，所有的疲惫都被眼前的一切所淡化。
小木屋内飘出袅袅炊烟，虽然略显破旧，但依然不影响它的童话之感。
冰湖
从大本营出发，沿着狭窄陡峭的小路一路攀升，约一小时可达冰湖。
站在冰湖旁边的小山坡上，碧绿的湖水倒映着蓝天白云，周围是连绵的白色雪峰。
下雨崩村
从未来过的人，无法想想这里到底有多美，令人魂牵梦萦，云深之处，经幡依旧飘扬，呢喃的诵经声不断。
在下雨崩住上一晚，第二天起个大早，从清晨云雾缭绕的时刻开始，把眼睛放在天堂。
神瀑
一定要到雨崩神瀑下转瀑，手掌相合，绕神瀑三圈，祈求平安，然后在神瀑右侧神水口打一瓶神水带回。
藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。
尼农
尼农峡谷则属于干热河谷，和雨崩里面的景色迥异，多了几分冒险和壮阔。
雨崩，自古只有一条人马驿道通向外界，这个世外桃源唯有一步一步去体会。
请输入标题 bcdef
在香格里拉，遇见香格里拉。
请输入标题
这个离天堂最近的地方天空湛蓝，有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊。
走进香格里拉，就如同走进一个梦幻中的世界，走进人们心目中的“世外桃源。
请输入标题 bcdef
在丽江，你可以停歇，可以驻扎，也可以一笑而过。
请输入标题
对于现在的丽江，它的意境已不再停留在秀丽风光、古镇老街之上，而是成为无数行者的驿站。
脚在地狱，眼在天堂
7天6晚逐梦之旅
￥2480/人
一. 活动日期：2018年4月29-5月5日
二. 活动地点：云南
三. 出行天数：7天
四. 行程简要：各地→丽江集合—“哈巴雪山”观景台—香格里拉—金沙江月亮湾—奔子栏—梅里雪山一飞来寺观景台（“日照金山”）—澜沧江大峡谷—西当村—下雨崩—神瀑—上雨崩—笑农大本营—冰湖—上雨崩—西当村或（尼龙出）—葛丹.东竹林寺—奔子栏—香格里拉—独克宗古城—虎跳峡徒步—丽江解散
五、活动费用：2480元/人
六、集合地点：4月29日 丽江
七、活动类型：雪山、徒步、地理、摄影等
八、活动强度：★★★
九、活动难度：★★★
十、风光等级：★★★★★
十一、风险说明：可能遇到的风险： 跌倒，落石，滑坠，溺水，晒伤，虫蛇，交通意外
行程安排
D1 4月29日（周日） 全国各地一丽江集合
今日全国各地的队友将来到丽江集合，统一入住我俱乐部安排的住宿。如果您的时间比较宽裕可以去附近的景点自由游览一番哦，记得咨询领队意见哦，或可漫步于古城繁华街道寻找属于您的故事或者找个酒吧听听音乐、发发呆，又或许邂逅他（她），最美的艳遇就在此刻到来；相信绝对会让大家深深地体会到什么是“艳遇之都”啦！温馨提示：由于初到高原地区尽量早点休息，准备开始明天精彩旅程。
宿：丽江商务酒店
D2 4月30日（周一） 丽江—“哈巴雪山”观景台—香格里拉—金沙江月亮湾—奔子栏—梅里雪山（飞来寺）
8：00分丽江束河古城集合前往由：詹姆斯•希尔顿著《消失的地平线》中所纪录香格里拉。途经拉市海国际湿地公园，一路行车欣赏纳西田园风光。随后到达万里长江第一湾观景台拍照留念，游览完长江第一湾后前往世界闻名的前往香格里拉古城，途经彝族村寨观景台休息，远观哈巴雪山、玉龙雪山，随后在一路美景下直奔香格里拉县城，在奔子栏午餐后前往金沙江月亮湾（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯；游览完月亮湾后进入白茫雪山腹地，穿越白马雪山海拔4292米，一路美景下山到达飞来寺观景台，看着屹立在高原湛蓝的天空下的白塔，不管是谁见到这样的景致，都会有种想敞开胸膛呼吸的感觉。在此处尽量享受夕阳西下的霞光万丈之美吧！这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前。享受此刻的安宁吧！
宿：飞来寺观景商务酒店
D3 5月1日（周二）飞来寺观景台（“日照金山”）—澜沧江大峡谷—西当村—下雨崩
注：徒步行程中每天中午都会有一个补给站，但有时候会关门，所以应适量带点个人中午的路餐！
一直有这么一个说法：不去天堂，就去雨崩！这里是徒步者的梦想，是无数人心中最后的香格里拉。
这里是爱的天堂，恨的地狱。早晨6：00分起来，拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景酒店是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰。20分钟里金光映照的梅里雪山光芒万丈美不胜收（据藏民所说，日照金山是有缘人方可看到，看到后会幸运一整年）。看完日照金山奇景，驱车过澜沧江大桥2小时后抵达西当村，开始徒步到达南宗垭口（上山12KM），之后下山（6KM）到达上雨崩村（徒步4小时）抵达世外桃源——雨崩村。
宿：雨崩村观景客栈
D4 5月2日（周三）下雨崩—神瀑—上雨崩
注：徒步行程中每天中午都会有一个补给站，但有时候会关门，所以应适量带点个人中午的路餐！
传说，站在神瀑下，坏人会滴水不沾，好人则会有彩虹随行。如果你看到了神瀑下的双层彩虹，记得把这珍贵的瞬间留存在影像里。在雨崩，看雪山之巅的云舒云卷，聆听溪水的低唱浅吟，感受心灵的宁静。
清晨用完早餐后，我们启程前往神瀑，位于云南德钦县云岭乡境内的卡瓦博格峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布，被称为“雨崩神瀑”，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。“雨崩”，意为经书，其名与离村不远的“石篆天书”胜境不无关系。是梅里雪山上海拔最高的一个村寨。雨崩神瀑景色随季节变化而变化。春夏冰雪消融，瀑布水流增大，落入地面，溅沫飞扬，雨季瀑布较为壮观，平时只是山上垂下如哈达般千丝万缕的水线。据说雨崩瀑布是卡瓦格博尊神从上天取回的圣水，能占卜人的命运，还能消灾免难，赐恩众生。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩圣瀑。阳光斜射升腾，游人穿瀑而过能见彩虹绕身。秋冬时节，水流变小，山风过处，有时凌空掷地，有时贴壁泻下，变幻万千，远观如素帛飘飞，近看似明珠垂落。朝圣者视瀑布为圣水，争相沐浴、饮用，还盛入瓶中带回家中供奉。下午两点开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村
宿：雨崩村观景客栈
D5 5月3日（周四）上雨崩—笑农大本营—冰湖—上雨崩
注：徒步行程中每天中午都会有一个补给站，但有时候会关门，所以应适量带点个人中午的路餐！
清晨用完早餐后， 从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。今天的强度比神瀑的大一点，但是风景绝对是美到窒息的哦，所谓最美的景，就是最远的路。
宿：雨崩村观景客栈
D6 5月4日（周五）雨崩村—西当村或（尼龙出）—葛丹.东竹林寺—奔子栏—香格里拉
早上7：30分起床早餐后与雪山最后的留影之后我们徒步走出雨崩村（从尼龙出雨崩根据天气原因，天气好就选择尼农大峡谷出，天气不好，安全起见我们会选择从西单出），到达西单温泉，这里的温泉没有开发，只是有根管子可以淋浴。随后过澜沧江大桥，午餐在飞来寺简单吃饱，然后游览噶丹东竹林寺，之后到达目的地奔子栏，这里是云南葡萄酒产地，可以品尝一下欧洲传教士带来的欧洲小葡萄制作的葡萄酒。我们在奔子栏吃完午餐后返回香格里拉入住酒店。
噶丹东竹林寺:在白茫雪山自然保护区金沙江河谷的延伸地带，海拔达3000米，距中甸县城105公里的滇藏公路旁，坐落着藏区十三大寺之一的噶丹东竹林寺。 “东竹林”是藏语，意为”成就二利(利人利)”，”林”为”寺”。噶丹东竹林寺距迪庆州府驻地中甸城约105公里，海拔3000米。该寺建成于清康熙六年(公元1667年)，原名”冲冲措岗寺”，意为仙鹤湖畔之寺
奔子栏：藏语的意思是“美丽的沙坝”。位于云南省迪庆州德钦县，白茫雪山脚下，金沙江西岸，与香格里拉县、四川省德荣县隔江相望，214国道穿越而过，是“茶马古道”的必经之路， 区位独特，奔子栏以上的金沙江怒涛滚滚，汹涌奔流，以下一段江面则豁然开阔，江水平静。奔子栏从古到今都是重要的交通要道。奔子栏渡口为滇藏“茶马古道”上有名的古渡口，也是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地。然后我们继续驱车前往香格里拉入住酒店，晚上我们一起前往香格里拉参加吐司盛宴，边看表演边吃牦牛火锅，尽情的感受着这藏民家的盛情款待吧。
宿：香格里拉商务酒店
D7 5月5日（周六）香格里拉—独克宗古城—虎跳峡徒步—丽江解散
早上睡到自然醒后吃完早餐，前往香格里拉独克宗古城自由参观，独克宗古城被烧后的重建，依旧能找到那种最初的感觉，晒晒太阳，逛逛古城，或是了解万里长征红军博物馆，亲身体验世界吉尼斯记录世界上最大的转经筒（高21米直径6米）转经铜，为您和您的家人带来平安好运（扎西德勒）藏语意为吉祥如意之意，游览完独克宗古城前往虎跳峡继续徒步约3小时，其中虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，主要由高路徒步线和中虎跳峡徒步线两大部分组成游览完后就在虎跳镇吃中午饭，然后开始赶回丽江，下午18点左右返回到丽江古城,结束愉快的朝圣之旅。
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动，具体以活动领队决定为准！
装备清单
1. 个人类：洗漱用品（牙刷、牙膏、毛巾）、纸巾、湿巾、防晒霜、换洗衣物、一次性雨衣/雨伞、个人药品、相机、手机及手机防水袋、充电器、身份证等证件。
2. 背包类：50L双肩包或行李箱、18L小背包
3. 服装类：徒步鞋/运动鞋、穿着休闲、太阳镜、帽子等，颜色鲜亮适宜拍照
4. 饮食类：干粮、水果、饮用水、零食随意
5. 友情提示：出门在外安全第一，多备瓶水少带包装，注意环保
6. 多带零钱！除活动费用外自带500左右现金备用，物品以轻巧结实好用为准
【公用装备】：对讲机，队旗，医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：云南白药喷雾剂、云南白药粉、风油精、绿药膏、烫伤膏、创可贴、绷带、纱布块、酒精、棉签）如需口服药物请提前自备。
费用说明
￥2480/人
✔ 费用包含
1. 行程内的包车费用；（2人以上含2人赠送丽江机场、火车站接送）
全程住宿6晚：（丽江古城区客栈或酒店1晚、香格里拉住宿1晚，飞来寺观景酒店1晚，雨崩观景客栈标间3晚，）
行程门票：（金沙江月亮湾、梅里雪山套票（金沙江月亮湾、飞来寺观景台）、雨崩村大门票，葛丹.东竹林寺、虎跳峡）
【餐饮】无；
【保险】户外保险费
【服务】全程专业团队负责活动执行，确保安全；
【赠送】每人赠送一瓶氧气；香格里拉吐司晚宴1餐；
注：赠送项目不予参加概不折现退费用，敬请谅解！
✔ 费用不含
关于徒步行程中额外费用明细如下，需要的可提前安排；
1、马匹费约300元人天；
1、背夫限制物品重量为30斤。
2、马匹限制物品重量为110斤。
1、交通：不包含各地到达昆明集散的往返大交通费用
2、膳食：由于全国散拼摄影线路，众口难调，全程餐费AA制，师傅领队会推荐当地特色美食；
3、房差：单男或单女报名活动，如没有人可以拼房，则需补对应的房差；
4、其它：行程内未注明的行程外其它一切个人自由消费项目（如：马车费、划船、篝火晚会等）；
5、税票：此报价不含税票，如需开具税票请另行补税点。
注：活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！
✔ 鸽子说明
1. 出发前15日及以上，扣除费用总额15%；
2. 出发前14日至7日，扣除费用总额30%；
3. 出发前6-3日，扣除活动费用总额50%；
4. 出发前2-1日，扣除活动费用总额80%；
5. 当天放鸽子，扣除活动费用总额100%。
报名方式
一、扫二维码添加阳光微信（电话咨询为：）
二、添加后将个人信息私发给阳光（姓名，身份证号，手机号和上车点）
三、完成缴费，报名以缴费为准。
重要提醒！！！
1.报名时需提交真实姓名和身份证号，用于购买户外保险，若因填写错误造成保险无效，请自行承担责任。
2.国际友人报名活动，请提交护照号码和出生年月日。
3.若出行前一天下午17:00还未收到任何通知（一般是有微信活动群），请及时联系阳光。
4.优途线路大多是商业化不浓，贴近原生态的，所以部分线路硬件设施不足。请带好一颗旅行者的心，宽容面对旅行中的一切。让我们在每一次旅行中一起开心的大笑吧！
徒步友友请扫下方二维码加入微信活动临时群！
1、海拔多少？会不会有高反？
答：雨崩处于高原地区（2600-3800海拔），我们会在香格里拉（3200海拔）先适应高原气候，这样上去一般不会出现高原反应。如担心出现高反，可以提前7天服用红景天胶囊预防。高原反应因人而异，最重要的是保持好的心态，并保证足够的休息时间，在高原地区避免喝酒和剧烈运动
2、徒步线路安全性能够保障吗？
答：我们选择西当进雨崩，尼龙出雨崩，是比较成熟的徒步路线。若遇下雨天，尼龙大峡谷可能会有落石，会从西当原路出雨崩。在活动中听从领队指挥，不擅自离队伍，不做危险行为，安全保障绝对靠谱！
3、难度怎样？一般人（平时少登山徒步）的可以完成吗？
答：本次雨崩之旅是中等强度的徒步旅行活动，行程相对艰苦，参加的小伙伴需要有较充沛的体力。但沿途风景如画，能让你忘掉疲惫，让你觉得这一切都是值得的。这是一场身体在地狱，眼睛和心灵在天堂的旅程。
如果真的坚持不下去，也可以选择骑骡子进雨崩（需要自费）。
尊敬的各位参与活动的群友，您报名参加此次活动，视同您已经详细阅读了相应的【注意事项】、【风险提示】，并认可【免责协议】。
【注意事项】
1. 安全第一，量力而为，切忌个人英雄主义，不得擅自单独行动。
2. 活动将尽量避免风险，决不冒险，优途户外每次活动均配备专业领队，请听从领队统一安排，遵守纪律，团结互助，队员地位平等，凡事商量，少数服从多数。
3. 因不可抗力因素（如塌方、泥石流、恶劣天气、航班延误等）以及意外发生等合理原因导致不能出行或行程阻断，组织者有权取消行程或另做其它相应行程安排，此时仍有可能产生费用，此费用组织者不承担。
4. 因上述原因，导致行程取消或不能完成，减少或没有产生的费用，组织者将据实退还余款，但对于队员由此产生经济损失，组织者不承担赔偿责任。
5. 活动期间注意环保，请勿乱丢垃圾，尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物。
6. 自带常用药品以及个人特殊药品，个人贵重物品请妥善保管。
7. 报名前请详细阅读行程方案，评定自身健康状况，谢绝心脏病史、高血压、大中型手术的恢复期患者、行动不便者、孕妇等参加活动。
8. 报名参加活动的，由组织者统一购买户外意外伤害保险，拒绝购买的有权谢绝参加。
【风险提示】
1. 户外活动不同于旅行社跟团游，有一定的户外探险性质，有一定的不可控风险（包括但不限于落石、塌方、雷电、交通意外、蛇虫野兽、滑坠等危险），活动报名人及参与人已详细阅读活动方案，并自行评估了可能存在的风险，并自愿自行承担活动引起的风险，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。
2. 被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受免责协议。携带未成年人参与活动的，由携带者承担未成年人的一切安全责任，与组织者无关。
3. 活动过程中及往返交通途中若发生意外事故，组织者、领队有义务积极组织救援，协助救援，但不承担任何法律及经济赔偿责任。