美好的心情从清晨的晨跑开始，从家到体育场15分钟。体育场人不是很多，上班日大部分人都匆匆忙忙上班，
好心情从清晨跑步开始，从家到体育场15 分钟。体育场里的人并不多。工作日大多数人都在赶着上班，绿茵场上没有足球运动员。有人打乒乓球、羽毛球、毽子。周末来这里的人会更多。
我简单地做了一些伸展运动，然后开始跑步。我通常慢跑。在标准的400米跑道上，我只能连续跑2圈，然后再步行。我现在才开始锻炼，慢慢来吧！不要急于求成，根据自己的身体状况循序渐进，达到锻炼的目的。
我非常喜欢跑步的感觉。它是丰盛且令人上瘾的。看着人们在跑道上跑来跑去，轻松又轻松。常年跑步的人一眼就能看出，松、轻、有力。腿上的肌肉也一览无遗。
生机勃勃的跑道，在初夏的阳光下绿意盎然，为我们的生活增添了色彩和欢乐。
快乐地拥抱每一天！
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