一组动作

一系列动作

这套拳击以一系列重复的动作为特色，就像音乐中的主旋律一样。

这一系列动作由单鞭、举手如封、抱虎推山、回直开合等动作组成。

这一系列动作在第一圈中出现6 次，在第二圈中出现6 次，在第三圈中出现一次。一共出现了13次。

为什么它不断发生？

单鞭，左右手开合。

是手提包款式，手柄可以上下开合。

就如封印，抱虎推山，双手开合来回。关门的时候很特别。当你开始练习时，练习一种方法，当你变得更好时，练习另一种方法。这是无法解释的，全都是口头和头脑教导的。

不管怎样，通过移动双手来打开和关闭。

现在，六个方向已对齐：左、右、上、下、前、后。

老者说，如果你封闭或者封闭的话，修行是最困难的，这是一个障碍。刚开始练习的时候我很困惑，但直到找到开合的感觉才明白。找不到开合的感觉，还能用一些动作“作弊”。例如，如果你无法打开或关闭它，你就不会知道打开或关闭它是什么感觉。即使一生都在练习，也无法“假”出来。

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