订阅专栏，了解更多健身“姿势”！解剖列车线上学习本课程是解读托马斯—梅尔斯的《解剖列车 第四版》用最直观的方式解析本书带你充分理解筋膜链的原理（人数有限，名满即止）课程目录：1.筋膜是如何形成的？2.
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解剖列车线上学习
本课程是解读托马斯—梅尔斯的
《解剖列车 第四版》
用最直观的方式解析本书
带你充分理解筋膜链的原理
（人数有限，名满即止）
课程目录：
1.筋膜是如何形成的？
2.什么是肌筋膜？
3.筋膜不只是包裹肌肉的那层膜
4.关于筋膜的分类
5.筋膜为何会老化？
6.过度按摩对筋膜的影响！
7.什么是后表线，它有哪些结构特点？
8.后表线是如何发育的，它对我们的姿势有什么影响？
9.与后表线相关的姿势代偿！
10.如何理解筋膜链的连续性？
11.为什么说足底筋膜往往是问题之源？
12.跟骨骨刺与足底筋膜的关系！
13.后表线张力对足踝的影响！
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