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面部肌肉

脸部肌肉松弛怎么办？试试这些锻炼动作，重返 18 岁

随着年龄的增长，脸部的肌肉也会越来越松弛。如果不去重视它,渐渐地肌肉衰退,导致面部看起来松弛,并且显老。吹气球是一项非常简单而有效的运动，可以锻炼面部肌肉，让脸更紧绷有型，另外还能提高肺活量，锻炼腹部，达到减肥目的。脸部肌肉拉伸放松方法如下：1.做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松。
运动天才
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A724年7月9日

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