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疼痛原因

跑步时岔气疼痛怎么办？了解原因才能跑得更爽

跑步很爽，但也可能会产生各种各样的疼痛。症状是突然侧腹部痛起来，很难再跑下去。如果跑前就有右下腹痛的话，跑起来更痛的话，很有可能是盲肠炎。Running》内提到“跑步时腹部感到疼痛时，只要在左脚落地时呼吸，就可以避免发生了。岔气会让跑步变得很痛苦。
运动天才
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A724年6月26日

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