为什么有些孩子年纪轻轻却生无可恋？极端事件频发给父母的警醒
转自公众号：根基成长教育
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文 |罗坚
本文授权转载自公众号根基成长教育（ID：Rootedu）
我的同事发给我一个知乎上的提问：“有一个城市的教育主管部门，因为出现孩子跳楼的极端事件，考虑要为孩子减压，于是取消了期末考试，禁止成绩公开和排名。大家怎么看？”
对于极端事件给我们的警醒，在此分享我的一些看法。
01
几种常见的应对方法
新闻中的极端事件，在人群中似乎占比很小。但这种极端的念头，却存在于很多孩子心中。早在七八年前，就有数据指出：25%的孩子，在13岁之前有过极端的伤害自己的念头。
通常，孩子在承受了很大的压力的情况下，情绪控制力弱，容易冲动、失控。
需要思考的是：孩子在这个年龄阶段为什么有这么大压力？我们该如何解决？
家庭和学校都在想方设法寻求解决问题的办法。
有人认为现在孩子缺少生命教育，我们应当告诉孩子要爱惜生命。于是，有些学校开始做生命教育。可是他们却没有深入探究：生命为什么宝贵，为什么神圣？
也有些学校开始不断地训练老师和家长心理干预的能力，教大家如何让孩子把压力和情绪表达出来。有一个父亲学习了如何让孩子表达情绪。有一天，他的孩子不想去上学，流着眼泪说：“爸爸，我能不能不去学校？”
这个爸爸就说：“好啊。那你能跟爸爸讲一讲吗，你现在有什么样的压力，感觉到什么？”
这个爸爸告诉孩子：“如果觉得有一点点压力，就说有一只老虎在追你；如果有很多压力，就说有两只老虎；如果感觉到有非常大的压力，就说有三只老虎在追你。”
结果他的孩子说：“爸爸，我觉得现在有100只老虎在追我。”虽然这个爸爸学会了让孩子表达心理压力，但是却不明白孩子害怕去上学的深层原因是什么。
还有的父母和老师变得特别小心，不敢批评不敢管，甚至不敢跟孩子大声说话，他们很苦恼，“现在管也管不得了，到底该怎么办？”
大家都在努力想办法解决问题。大家采用的这些方法多少都有点用，但是收效不大，好像还没有搞清楚到底问题的症结在哪里。
02
丛林社会和爱的世界，4个显著差别
我想说，问题的实质在于：不论在家庭还是在学校，我们的孩子都好像被带进了你争我夺的丛林社会。孩子被教导的是“要么你把老虎杀死，要么你被杀死”的丛林法则。
在这样的丛林社会中，即使告诉孩子如何放松、如果把情绪说出来，我如何可以支持你……都没解决根本问题，孩子还是充满了很大的压力和恐惧。
因为他们始终被告知的信念是：“你要赢。你只有赢才有价值，才能够生存下去。”
很多孩子在伤心时可能会有这样的绝望：在妈妈肚子里时，我是如此被保护，被爱。我本以为自己会被带到爱的世界，依然被父母接纳和爱。可是等我懂事以后才发现，原来动物凶猛，我被带到了一个丛林社会。
丛林社会和真正的爱的世界，是完全两个不同的世界。
第一，孩子的价值感不同。
在真爱的世界，孩子明白：“我有价值，因为我是独一无二的，世界上再也没有一个人像我。”但是丛林社会（有时我也叫它“表现的世界”）的法则是：“有好的表现你才有价值。你把越多的人踩在底下，你越有价值。”
第二，孩子的尊严感不同。
在爱的世界，孩子因态度、诚实、正直和良善被尊重，这些品质是每一个人都可以追求成长的；但丛林社会，孩子要拥有名声、地位和很多外在的东西，才被尊重。
第三，人与人之间的关系不一样。
在真爱的世界，人们之间有联结，彼此帮助彼此相爱，不分敌我。我们有不同的天赋和技能，我们彼此需要；但在丛林社会，人们之间的关系是割裂的，彼此争斗和算计。
在爱的世界和丛林社会中，孩子看对手是不一样的。一个爱的世界里的孩子，会为有一个对手而高兴。因为他和对手在竞争中可以有机会激发出最好的一面，超越自己。
而在丛林社会，对手就是敌人。所以，要么干掉别人，要么有一天被别人干掉。这样一个人心里充满恐惧，有一天当他发现要被别人干掉了，也许就会有极端事情发生。
第四，孩子全力以赴、追求卓越的动力不一样。
丛林社会中的人的动力是用天赋击倒别人；爱的世界中人的动力，在于渴望把自己所有的天赋都展现出来。“如果我是一朵花，我就要开的最鲜艳，好让人看到生命是多么美丽！”
爱的世界中人的动力，还会来自别人的需要。我们一个讲师的女儿十七八岁，准备申请一所美国的大学。我问她想读什么专业，她说想读精神科，以后当精神科医师。
我问为什么，她说因为她看到一些受精神疾病困扰的人，心里为他们难过，很想帮他们，所以她想要尽她的全力，成为一个好的精神科医生，帮助他们解除痛苦。
03
孩子人生中的4个必需品
当孩子在家庭、学校和社会都如同进入了丛林社会时，他们人生的四个必需品就会缺失。
第一个必需品是归属感。即：我被爱，按我本来的样子被爱，并且这份爱永远不会离开。孩子需要在接纳的关系中得到满足。
在丛林社会中，如果你做的好、表现好，你就会被爱；如果表现不好，你就不会被爱。这会给人带来焦虑。
在《六A的力量》这本书中，麦道卫博士经常分享一句话：“真正的爱就是一种接纳，它带给孩子归属感和安全感。无论你犯多大错误，无论你多失败，我们的爱永远不会离开。”
第二个必需品是意义感。即：因为我存在，我能带来一些积极的美好的改变。
其实每个人内心都会有个疑问：我活在这个世界上有什么意义？一个人发现自己能给别人给环境带来一点美好的改变，就会有意义感；而一切都以自我为中心的人，会觉得什么都没有意义，都是空虚，他会得“空心病”。意义感一定要超越自我中心才能拥有。
第三个必需品是成就感。成就感的第一个获得方式是发挥他的天赋。我们讲课时会特别谈到：猴子会爬树，大象能负重。我们每一个孩子都有自己的特点，我们要帮助他展现和发挥他的天赋。
曾经有一个家长说：“如果大家都要爬树，那么就算我的孩子是大象，我也要把他逼得会爬树。”我们很多时候会强迫孩子做一些他不擅长的事情，这样孩子很难有成就感，他会很痛苦。
第四个必需品是愉悦感。父母如果总对孩子带着期望，却没有时间单纯地和孩子快乐相处，这会让孩子感觉枯燥、乏味、无聊。
在丛林社会，大家都很紧张，盯着孩子的学习和成绩，一旦孩子玩多一点，我们可能都会让孩子有负罪感，我们会催孩子去写作业去学习。这样，孩子的愉悦感就被剥夺了。
孩子生无可恋，因为他需要的归属感、意义感、成就感、愉悦感，都缺失了。
04
3个建议，帮助父母减压
那么，父母们该怎么做呢？
很多声音都在教父母“应当这么做，那么做……”很多父母累得要死，他们会对孩子说：“如果你再这样，我就要爆了。”
这让我想到了气球。如果对着一个气球不断吹气，总有一刻气球会爆掉。而爆掉的地方，一定是在这个气球最薄弱的部位。
父母、老师和社会如果不断地吹气，即不断地宣传丛林社会的法则或谎言，比如：“如果你有多少钱，你就可以什么都不用干，在海边享受人生。”但事实上，工作本身就是人生很有乐趣的事情。
还有的谎言是：“如果你把别人踩在脚下，成为人上人，你就一定会幸福。”但事实却是“高处不胜寒”。生活中真正的幸福，不是把别人踩在脚下，因为你把别人踩在下面，一定还会有人把你踩在下面。
人到了一定年龄回头再看，会发现很多东西不是人生的真相。但是在这样的鼓吹下，所有人都充满了压力。孩子是人群中最脆弱的一环，因此孩子会首先爆掉。
丛林法则下，每一个人都在承受压力。父母自己也被带到了丛林的社会，被带到了表现的世界。
因此，父母该做的第一件事是先为自己减压。
要为自己减压，先要识别。我以前看过一个著名的人物专访电视栏目，常常采访一些很成功的人物，节目采访一般的套路是这样的：先说一个人如何成功，做出了多大的贡献，最后为了体现主人公人性化的一面，节目通常会问：“您的妻子和孩子是如何看待您的？”
随着镜头缓缓推进，主人公沉吟不语，眼泪缓缓流出，说：“我最对不起的就是我的孩子和我的妻子。”
我特别想提醒大家，我们的传统智慧说，一个人要“修身齐家治国平天下”，家庭是在事业之前的。如果为着利益把自己的亲人牺牲掉，我们的爱在哪里？如果连自己身边的人都不能去关心照顾，我们的爱在哪里？
有些人是安安静静地享福，有些人是热热闹闹地受苦。我做家庭工作，有一些帮助的对象，晒在外面的都是富丽堂皇的生活，但是我了解他背后的眼泪和痛苦。
其实决定幸福与否的首要因素是关系。一个人是否幸福，不在于拥有什么，不在于外在的名声，而在于他是否活在爱的关系里面。
生活中有很多谎言需要我们去识别。我们要不断提升智慧，不断识别哪些是谎言，知道什么是真的。
这就是给父母减压的第一个建议：不是去追求别人的期望，而是过一个真实的生活，不断寻求智慧的增长。
给父母减压的第二个建议是：开放自己，寻求帮助和支持。
如果你封闭自己，你有压力时也不会寻求帮助，而是“好汉打碎牙齿和血吞”，同时，你也会对身边的人漠不关心。这也是丛林社会的标志，丛林社会让人孤独，产生隔绝。
但在爱的世界，人和人是要彼此帮助的。父母有压力时候，要学习坦诚自己的软弱和需要，寻求支持。如果你的心越来越封闭，时间久了就会越来越刚硬，你就会对孩子变得刚硬冷酷。
给父母减压的第三个建议是，把焦点放在你的婚姻上。
如果你是单亲家长，我的建议是，无论以前谁对谁错，都放下。从现在开始往前看，不断让自己成为更好的人；
如果你在婚姻中，一定要把目光的焦点从孩子那里挪开，放到婚姻上。根据我多年的家庭工作经验，我发现只要夫妻二人同心，关系亲密，彼此相爱、体恤、扶持，就没有过不去的坎。
好的婚姻关系是抗压的最强武器。所以你要做点什么来让自己拥有更好的夫妻关系。
05
如何识别真爱和假爱
对孩子，父母该怎么做？
父母们对孩子最重要的事，是把孩子带到真爱的世界里来。
那么什么是真爱？真爱的世界是什么样的呢？要了解真爱，我们先来看看什么是假爱。
假爱的第一个动机是：交换。
“因为你……，所以我爱你”，这就是在让孩子用表现来交换你的爱。这个不是真爱。
假爱的第二个动机是：责任。
有些家长说：“我不得不去爱，谁叫我是他的父亲（母亲），我不得不去负责。”还有的父母跟我说：“我自己都不想活了，就是因为还有孩子，这份责任我放不下。”
我听了很难过，我就告诉他，责任固然很重要，但这也不是真爱，责任是一种苦苦地付出。当有一天责任太重，你自己会崩溃。
真爱是：你自己活在爱里面，自己被爱，而后看到孩子时，慷慨地把你领受到的爱给孩子。不管他表现如何，就是爱他，按照他的需要爱他，帮助他。这种爱是流入，不需要孩子赚取或回报。
我们有真爱的标志就是，当孩子表现很差，犯了错误，很失败，我们心中没有愤怒，而有怜悯，有一种父亲的心肠。这就是真爱。
六A的原则是要用“真爱和真管”来引领孩子。有些教育主管部门取消期末考试，其实爱的世界的孩子不怕考试，因为他知道：我分数考得不高，是因为我目前还没有学到，即使我的名次是倒数第一，我依然有价值，依然被爱。
至于“禁止成绩公开，禁止排名”，我觉得这是对的，因为每个孩子各有各的特点。
我们一方面要留心观察如何把孩子带到爱的世界，另一方面，当别人把孩子往丛林社会引导时，我们要用爱不断地坚固他，让他知道真爱是什么样子，并且愿意活在爱的世界。
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